人到中年才适合吃枸杞嘛?

2020-12-21 16:52 阅读量:

人到中年不得已,

保温杯里泡枸杞?

这话相信大家都听腻了

但,其实

才不是喃~

现在更爱枸杞的,其实是年轻人

毕竟,中年人谁会熬夜爆肝呢?

熬最晚的夜

敷最贵的面膜

说的就是在看的你

敷面膜虽然可以一定程度上挽救颜值

但是

治标不治本

所以很多人尝试吃枸杞

枸杞大家都知道 

也在生活中随处可见

它属于茄科植物

茄科植物大家都知晓

有茄子 辣椒  土豆等

枸杞跟它们也是一家人哦

豆 茄子 辣椒可以做成地三鲜

但枸杞自古以来可是在美食届跟养生届叱咤风云 

它可是小明星

 
 
 

大家这么爱保温杯里喝枸杞

主要是其中有让你身体倍儿棒的

甜菜碱、牛磺酸、类胡萝卜素、黄铜

以及【枸杞多糖】(敲重点)

它们有一部分会溶解在你泡枸杞的水里

所以,你需要喝光水,再把枸杞都吃光光

不过,更酷的枸杞吃法是这样

 

 

枸杞原浆 

来自青藏高原的珍宝馈赠

 
 
 
 
 
 

来自昆仑山以及祁连山的贡果

只在清晨采摘新鲜圆润大颗的枸杞鲜果

精选头茬优质有机地枸杞

无硫化、无添加、无复合物

鲜果破壁成浆

6小时从田间到舌尖

从源头锁住新鲜的营养

肉眼可见的细腻浓郁

舌尖可感的丝滑甘甜

更新鲜纯粹

更营养健康

更有利吸收

这样的营养原浆

每天一包

酸酸甜甜

太适合正在努力奋斗的你啦

一袋枸杞原浆约为20杯枸杞泡水

独立袋装

保鲜又便携

随时随地补充营养

想知道为什么枸杞可以让你容光焕发吗

上述有说是因为枸杞中含有枸杞多糖

使枸杞从古至今如此受欢迎的【枸杞多糖

究竟有什么作用呢?

 

1.保护男性生殖系统

Protection of male reproductive system

 

枸杞多糖能够降低高温引起的生精细胞损伤

改善生精功能障碍

通过调节下丘脑垂体性腺轴的功能

促进睾丸生殖细胞的正常发育

降低生精细胞损伤

提高精子活力

 

(谁不希望像李若彤一样54岁了还长这样呢~)

枸杞多糖可作用于T细胞、CTL细胞、NK细胞及腹腔巨噬细胞

不论是对正常人群

还是去胸腺、衰老等免疫功能低下的人群

均能调节机体的细胞免疫和体液免疫功能

自由基学说认为,衰老过程是细胞和组织受自由基影响

因蛋白质的氧化损伤所致

枸杞多糖可以抑制自由基的过氧化反应

并且提高细胞抗氧化能力

两条路清除过多自由基

有效降低蛋白质氧化损伤

从而发挥抗衰老的作用

 

 

3.调节血脂和降血糖

 lowering blood sugar

 

 

(希望所有善良的人都健健康康~)

枸杞多糖可降低非胰岛素依赖型糖尿病( NIDDM)大鼠血糖

血清中的MDA以及一氧化氮的含量

并显著提高血清中的SOD含量

减少外围淋巴细胞的DNA损伤

 

 

 

4.抗疲劳及安神

Anti fatigue and tranquilizing

 

 

(生活不止眼前的枸杞还有喝枸杞原浆,吃好睡好的我和你)

睡前吃枸杞,早上醒来会觉得身体轻松

身上有劲儿

原因是枸杞多糖可以降低血尿素氮增加量

减轻疲劳效应

加速肝糖原分解功能

减少蛋白质分解

加快血乳酸水平的恢复

睡前喝枸杞可以提高睡眠质量

运动前,长途驾驶前可以喝可以有效抗疲劳

你看

枸杞有这么多功效

怎么只适合中年人呢

全民皆可吃

除了枸杞

我们的五常大米

每一个人每一天每一顿都可以吃

史无前例有优惠啦

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